Masaža globokih tkiv, je zelo učinkovita metoda za sprostitev kronično prizadetih delov telesa zaradi preobremenitve ali fizične travme. Gre za sklop tehnik, namenjenih sprostitvi in lajšanju bolečin. Z masažo obdelujemo mišice in fascije (ovojnice), ki so v globljih mišičnih plasteh in do katerih z običajnimi masažnimi tehnikami ne pridemo. Masaža globokih tkiv je priporočljiva za osebe, ki imajo bodisi bolečine, bodisi so utrpele telesne poškodbe ter za udeležence zahtevnih fizičnih aktivnosti ali statičnih položajev (npr. športniki, fizični delavci, delo za računalnikom in drugo). Pri tem pa ni nič nenavadnega, če stranka še dan ali dva po tretmaju občuti prijetno utrujenost in toploto v mišicah. Uporabljajo se naravna olja in kreme. Masaža globokih tkiv se uporablja za vrsto mišično-skeletnih težav in okvar, zlasti:
- pri adhezijah (zlepljenju), ki omejujejo gibljivost,
- pri brazgotinah,
- pri kroničnih bolečinah,
- za boljše okrevanje po poškodbah,
- pri težavah s slabo telesno držo,
- pri zakrčninah globokiv mišičnih tkiv,
- itd...
Športna masaža lahko tudi vključuje elemente masaže golobkih tkiv.
Masaža globokih tkiv je lahko odlično darilo.
